{"id":794071,"date":"2022-10-14T11:00:00","date_gmt":"2022-10-14T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.questionpro.com\/blog\/calisan-sagligi-nedir-faydalari-ve-en-iyi-uygulamalar\/"},"modified":"2022-10-14T11:00:00","modified_gmt":"2022-10-14T11:00:00","slug":"calisan-sagligi-nedir-faydalari-ve-en-iyi-uygulamalar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.questionpro.com\/blog\/tr\/calisan-sagligi-nedir-faydalari-ve-en-iyi-uygulamalar\/","title":{"rendered":"\u00c7al\u0131\u015fan Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131: Nedir, Faydalar\u0131 ve En \u0130yi Uygulamalar"},"content":{"rendered":"
\u0130\u015f yerinde mutluluk paradan daha fazlas\u0131n\u0131 gerektirir. \u0130nsanlar fiziksel, zihinsel ve sosyal sa\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131 iyile\u015ftirmelerine yard\u0131mc\u0131 olundu\u011funda i\u015fleriyle ilgili daha iyi hissetme e\u011filimindedirler. Bu nedenle, \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve mutlulu\u011funu \u00f6nemseyen i\u015fletmelerin sa\u011fl\u0131kl\u0131, mutlu ve \u00fcretken \u00e7al\u0131\u015fanlara sahip olma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 daha y\u00fcksektir.<\/span><\/p>\n Bu nedenle daha fazla kurulu\u015f \u00e7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na \u00f6nem veriyor. Ancak g\u00fcn\u00fcm\u00fcz profesyonelleri genellikle \u00e7ok \u00e7al\u0131\u015fmak zorunda olduklar\u0131ndan, i\u015f ve ev ya\u015fam\u0131 aras\u0131nda iyi bir denge kurmak her zaman kolay de\u011fildir. <\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131za iyi bir tutum sergilemelerine ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s\u00fcrmelerine yard\u0131mc\u0131 olacak programlar sunarak, insanlar\u0131n aktif olmak ve s\u0131k\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmak istemelerini sa\u011flayacak bir ortam yaratabilirsiniz.<\/b><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131z\u0131n i\u015f yerindeki sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve mutlulu\u011funu iyile\u015ftirmenin baz\u0131 yollar\u0131na bakal\u0131m. Ama \u00f6nce \u00e7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n ne oldu\u011funu bilmemiz gerekiyor.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n \u015firketin k\u00e2rl\u0131l\u0131\u011f\u0131na bir\u00e7ok y\u00f6nden yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fi fikrine dayan\u0131r. “Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fanlar” “mutlu \u00e7al\u0131\u015fanlara” yol a\u00e7ar, bu da genellikle “ba\u011fl\u0131 ve \u00fcretken” \u00e7al\u0131\u015fanlar anlam\u0131na gelir, bu da i\u015f i\u00e7in iyidir.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n refah\u0131na y\u00f6nelik \u00e7o\u011fu program\u0131n \u00fc\u00e7 hedefi vard\u0131r:<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131; stres, a\u015f\u0131r\u0131 kilo, sigara kullan\u0131m\u0131 ve y\u00fcksek tansiyon gibi her i\u015fyerinde yayg\u0131n olarak g\u00f6r\u00fclen sa\u011fl\u0131k risklerine odaklan\u0131r.<\/b> Bu risklerin her bir \u00e7al\u0131\u015fan i\u00e7in \u00f6nemli sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 ve sa\u011fl\u0131k planlar\u0131 i\u00e7in \u00f6deme yapan i\u015fverene mali bir y\u00fck getirdi\u011fi zaten g\u00f6sterilmi\u015ftir. <\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlara y\u00f6nelik bir sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam program\u0131 benimsemek, bu sorunlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kman\u0131n proaktif bir yoludur ve \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n genellikle ilk etapta bu risklere neden olan davran\u0131\u015flar\u0131 de\u011fi\u015ftirmek i\u00e7in ihtiya\u00e7 duyduklar\u0131 yard\u0131m\u0131 almalar\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlara y\u00f6nelik cazip sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131 olu\u015fturmak, i\u015fletmelere sizi \u015fa\u015f\u0131rtabilecek \u015fekillerde yard\u0131mc\u0131 olabilir. \u0130\u015fyerini daha mutlu ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 hale getirmek, b\u00fcy\u00fcyen \u015firketler i\u00e7in b\u00fcy\u00fck bir yard\u0131md\u0131r.<\/span><\/p>\n \u0130\u015f yerindeki stres<\/a>, insanlar\u0131n i\u015flerini yapmamalar\u0131n\u0131n veya olmalar\u0131 gereken zamanda orada olmamalar\u0131n\u0131n ana nedenlerinden biridir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131 arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ele alarak, \u00e7al\u0131\u015fanlar daha az stresli hissedebilir.<\/span><\/p>\n Stresi y\u00f6netti\u011finizde, \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n i\u015fe gelmeme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 azal\u0131r ve moralleri y\u00fckselir. \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n morali y\u00fcksek oldu\u011funda, ekip arkada\u015flar\u0131yla daha iyi ge\u00e7inirler ve projelerde daha iyi i\u015f \u00e7\u0131kar\u0131rlar.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar takdir edildiklerini ve kendilerine de\u011fer verildi\u011fini hissettiklerinde, \u015firkette kalma olas\u0131l\u0131klar\u0131 daha y\u00fcksektir.<\/b><\/p>\n Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131, \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131za onlar\u0131 \u00f6nemsedi\u011finizi g\u00f6stermenin harika bir yoludur. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131 en iyi \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n \u015firkette kalmas\u0131na da yard\u0131mc\u0131 olur.<\/span><\/p>\n \u015eirketin de\u011ferleri, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam giri\u015fimlerine s\u0131kl\u0131kla yans\u0131t\u0131lmaktad\u0131r. Bir \u015firketin y\u00f6neticilerinin \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n refah\u0131n\u0131 desteklemesi, dostane bir i\u015fyerinin g\u00fcvenilir bir i\u015faretidir.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n refah\u0131na y\u00f6nelik kesin bir adanm\u0131\u015fl\u0131k, memnun ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fanlara verdi\u011finiz de\u011feri g\u00f6sterir. Bu te\u015fvik edici tutum, nihayetinde i\u015fletmenizin k\u00fclt\u00fcr\u00fcn\u00fc yans\u0131t\u0131r.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n y\u00fczde 57’si \u00fcretkenlik ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131n birbiriyle ili\u015fkili oldu\u011funa inan\u0131yor. \u00c7al\u0131\u015fanlar sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015famlar\u0131na \u00f6ncelik vermezlerse i\u015flerinin zarar g\u00f6rebilece\u011fi mant\u0131kl\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlara fiziksel, zihinsel, duygusal ve finansal sa\u011fl\u0131klar\u0131 konusunda yard\u0131mc\u0131 olmak, onlar\u0131n sorunlar\u0131 yerine i\u015flerine konsantre olmalar\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p>\n \u0130\u015fyeri k\u00fclt\u00fcr\u00fc hakk\u0131nda d\u00fczenli sa\u011fl\u0131k anketleri<\/a> yap\u0131n. \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n i\u015f yerindeki refah\u0131n\u0131 iyile\u015ftirmenin yollar\u0131n\u0131 bulman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r. Hatta \u00e7al\u0131\u015fanlara kendilerini neyin daha \u00fcretken k\u0131laca\u011f\u0131n\u0131 ve i\u015f yerinde sa\u011fl\u0131klar\u0131 hakk\u0131nda ne hissettiklerini sorabilirsiniz.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n i\u015f yerinde kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131 fiziksel riskleri g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurun. Bu, \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131za kazalarla veya tehlikeli durumlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kma konusunda d\u00fczenli e\u011fitim vermek ve i\u015f yerinde yaralanmalar\u0131 halinde rehabilitasyon hizmetleri sunmak anlam\u0131na gelebilir.<\/span><\/p>\n Besleyici at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131klar ve i\u00e7me suyu gibi i\u015fyeri sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam kaynaklar\u0131 sa\u011flay\u0131n. \u00c7al\u0131\u015fanlar<\/a> i\u015fe ara verdiklerinde bundan \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde faydalanabilirler<\/a>.<\/span><\/p>\n Ergonomik mobilyalar ve ayakta \u00e7al\u0131\u015fma istasyonlar\u0131 daha rahat bir \u00e7al\u0131\u015fma ortam\u0131 yaratarak \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n g\u00fcn boyunca daha \u00fcretken olmalar\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n M\u00fcmk\u00fcnse, g\u00f6revleri kendileri i\u00e7in en eri\u015filebilir ve uygun zamanda bitirmeleri i\u00e7in onlara esnek \u00e7al\u0131\u015fma programlar\u0131 verin. Bu, onlar\u0131n ki\u015fisel veya ailevi y\u00fck\u00fcml\u00fcl\u00fcklerini \u00f6nemsedi\u011finizi g\u00f6sterir. \u00c7al\u0131\u015fanlara doktor randevular\u0131 i\u00e7in zaman tan\u0131y\u0131n, b\u00f6ylece kendi zamanlar\u0131nda daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s\u00fcrebilirler.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131z\u0131 en \u00e7ok neyin strese soktu\u011funu \u00f6\u011frenin ve i\u015f yerinde mola saatlerini de\u011fi\u015ftirmek veya yeni ekipmanlar vermek gibi yard\u0131mc\u0131 olabilecek \u015feyler yap\u0131l\u0131p yap\u0131lamayaca\u011f\u0131na bak\u0131n.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n en son fitness trendleri ve nas\u0131l iyi beslenilece\u011fi gibi sa\u011fl\u0131kla ilgili konularda bilgi edinebilecekleri ve payla\u015fabilecekleri bir yer olu\u015fturun. Ayr\u0131ca \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131za i\u015ften sonra egzersiz yapabilecekleri veya molalarda dinlenebilecekleri bir spor salonu ve tak\u0131labilecekleri bir yer de verebilirsiniz.<\/span><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131 g\u00fcn boyunca mola vermeye te\u015fvik edin; \u00f6rne\u011fin blok etraf\u0131nda k\u0131sa bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f veya \u00e7al\u0131\u015fma alanlar\u0131nda h\u0131zl\u0131 bir at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131k molas\u0131 gibi. B\u00f6ylece i\u015f yerinde daha \u00fcretken olabilirler, bu onlar\u0131n rahatlamalar\u0131na ve enerjilerini geri kazanmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n Zihinlerinin nas\u0131l \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmek i\u00e7in personelinize psikolojik testler yap\u0131n. Bu de\u011ferlendirme sonucunda ortaya \u00e7\u0131kabilecek sorunlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kmaya haz\u0131r olun. <\/span><\/p>\n \u00d6rne\u011fin, i\u015flerini daha iyi yapabilmeleri i\u00e7in onlar\u0131 dan\u0131\u015fmana g\u00f6ndermeniz veya duygusal sorunlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olman\u0131z gerekebilir.<\/span><\/i><\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131za birbirlerini tan\u0131malar\u0131 ve morallerini y\u00fckseltmeleri i\u00e7in d\u00fczenli olarak ekip kurma etkinlikleri d\u00fczenleyin. Bu ayn\u0131 zamanda onlar\u0131n kurum taraf\u0131ndan daha fazla takdir edildiklerini hissetmelerini sa\u011flayacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n Daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam tarz\u0131n\u0131 te\u015fvik etmek i\u00e7in insanlar\u0131 \u015firket spor tak\u0131mlar\u0131na, sosyal etkinliklere ve hatta ofis d\u0131\u015f\u0131ndaki toplant\u0131lar gibi basit \u015feylere kat\u0131lmaya te\u015fvik edin.<\/b><\/p>\n Yukar\u0131daki tart\u0131\u015fmam\u0131zdan \u00e7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, faydalar\u0131 ve en iyi uygulamalar hakk\u0131nda bilgi edindik. \u00c7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 her zaman bir kurulu\u015f i\u00e7in en \u00f6nemli \u015feylerden biri olmu\u015ftur. Dolay\u0131s\u0131yla, t\u00fcm kurulu\u015flar\u0131n i\u015f yerinde baz\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131 olmal\u0131d\u0131r \u00e7\u00fcnk\u00fc bunlar bir \u015firketin kar hanesinde fark yaratabilir.<\/span><\/p>\n Herhangi bir rehberli\u011fe ihtiyac\u0131n\u0131z varsa, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam programlar\u0131n\u0131z\u0131 \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131z\u0131n ihtiya\u00e7lar\u0131na ve tercihlerine nas\u0131l uygun hale getirece\u011finiz konusunda QuestionPro’daki uzmanlarla konu\u015fun.<\/span><\/p>\n QuestionPro Workforce’u kullanarak \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131z\u0131n beklentilerini nas\u0131l kar\u015f\u0131layaca\u011f\u0131n\u0131z konusunda daha fazla bilgi edinebilir ve kurumunuzda iyi bir etki yaratmak i\u00e7in harekete ge\u00e7meye ba\u015flayabilirsiniz.<\/span><\/p>\n\u00c7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 nedir?<\/span><\/h2>\n
\n
\u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam program\u0131n\u0131n faydalar\u0131<\/span><\/h2>\n
\n
Daha y\u00fcksek \u00e7al\u0131\u015fan kat\u0131l\u0131m\u0131<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
\u0130\u015f g\u00fcc\u00fc devir oran\u0131n\u0131 azalt\u0131n<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
daha iyi \u015firket k\u00fclt\u00fcr\u00fc<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Daha y\u00fcksek \u00fcretkenlik<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u00c7al\u0131\u015fan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in en iyi uygulamalar<\/span><\/h2>\n
\n
S\u0131k s\u0131k anketler d\u00fczenleyin<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
G\u00fcvenlik konusunda e\u011fitim verin<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
At\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131k ve su sa\u011flay\u0131n<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
\u0130\u015f istasyonu ergonomisi \u00f6nemlidir<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Esnek bir \u00e7al\u0131\u015fma program\u0131 sunun<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
\u0130\u015f yerindeki stres fakt\u00f6rlerinden kurtulun<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam hizmetleri sa\u011flay\u0131n<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Molalar\u0131 organize edin<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Psikolojik de\u011ferlendirmeler yap\u0131n<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Herkesin i\u015f arkada\u015flar\u0131 ve patronlar\u0131yla ba\u011flant\u0131 kurmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olun<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Sonu\u00e7<\/span><\/h2>\n