| |
Vprašalnik za pripravo individualnega programa za celostno obvladovanje stresa
Na vprašanja, ki so pred vami odgovorite čimbolj odkrito in podrobno. Če vam je odgovarjanje na katero izmed vprašanj neprijetno potem nanj ne odgovorite. |
| |
|
|
|
| |
| Koliko časa imate v svojem vsakdanu za izvajanje tehnik za obvladovanje stresa? |
| |
|
|
|
|
| |
| Občutite kratkotrajen stres ali gre za občutje, ki je z vami prisotno že dalj časa? |
| |
|
|
|
|
| |
| Katera področja v življenju vam povzročajo stres? |
| |
|
|
|
|
|
| |
| Kakšna oblika fizične vadbe vam je najbližja? |
| |
|
|
|
|
| |
| Kako pogosto občutite jezo? |
| |
|
|
|
|
| |
| Kako pogosto občutite nemoč? |
| |
|
|
|
|
| |
| Kako pogosto občutite tesnobo? |
| |
|
|
|
|
| |
| Kako pogosto preživljate prosti čas aktivno? |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Loading...
