This free survey is powered by
0%
Exit Survey
 
 
Labdien!

Lūdzu Jūs piedalīties psiholoģijas bakalaura studentes Sailas pētījumā, kura mērķis ir noskaidrot dažādas attieksmes un paradumus saistībā ar atbildību un pienākumu pildīšanu.

Aptauju aizpildīšana aizņems apmēram 10-15 minūtes. Aptauja ir anonīma, un tās rezultāti tiks izmantoti tikai pētnieciskiem mērķiem un tiks publiskoti apkopotā veidā.

Liels paldies par Jūsu ieguldīto laiku un pūlēm aptauju aizpildīšanā! Lai uzsāktu aptauju pildīšanu, lūdzu, nospiediet "Turpināt" pogu.

 
 
Piedāvātie apgalvojumi ir izveidoti, lai noteiktu cilvēku attieksmes pret sevi, savu sniegumu un citiem cilvēkiem. Nav pareizu vai nepareizu atbilžu. Lūdzu, sniedziet atbildes par visiem apgalvojumiem. Atbildot, balstaties uz saviem pirmajiem iespaidiem un netērējiet pārāk daudz laika katram apgalvojumam. Novērtējiet, cik lielā mērā Jūs piekrītat katram apgalvojumam, izmantojot piedāvātās atbilžu iespējas. Atzīmējat atbilstošo atbildes variantu blakus katram apgalvojumam.
Nemaz nepiekrītu Lielā mērā nepiekrītu Mazliet nepiekrītu Ne piekrītu, ne nepiekrītu Mazliet piekrītu Lielā mērā piekrītu Pilnībā piekrītu
* 1. Man ir augstas prasības pret savu sniegumu darbā vai skolā.
* 2. Es esmu akurāts cilvēks.
* 3. Es bieži jūtos satraukts, jo es nevaru sasniegt savus mērķus.
* 4. Man ir svarīgs kārtīgums.
* 5. Ja es no sevis neprasīšu daudz, es nekad negūšu panākumus.
* 6. Mans labākais sniegums nekad nešķiet man pietiekami labs.
* 7. Es domāju, ka lietas ir jānovieto to īstajās vietās.
* 8. Es no sevis daudz sagaidu.
* 9. Es reti kad sasniedzu savus augstos standartus.
* 10. Man patīk vienmēr būt organizētam un disciplinētam.
Nemaz nepiekrītu Lielā mērā nepiekrītu Mazliet nepiekrītu Ne piekrītu, ne nepiekrītu Mazliet piekrītu Lielā mērā piekrītu Pilnībā piekrītu
* 11. Pat izdarot visu tik labi, cik vien iespējamas, nekad nešķiet, ka ar to ir bijis pietiekami.
* 12. Es sev uzstādu ļoti augstus standartus.
* 13. Es nekad neesmu apmierināts ar saviem sasniegumiem.
* 14. Es no sevis sagaidu vislabāko.
* 15. Es bieži raizējos par to, ka nespēšu attaisnot pats savas gaidas.
* 16. Mans sniegums reti kad atbilst maniem standartiem.
* 17. Es neesmu apmierināts pat tad, kad es zinu, ka es esmu izdarījis visu tik labi, cik vien iespējams.
* 18. Visu, ko es daru, es mēģinu darīt tik labi, cik vien labi iespējams.
* 19. Es reti esmu spējīgs sasniegt paša izvirzītos augstos standartus uzdevumu izpildē.
* 20. Es gandrīz nekad neesmu apmierināts ar savu sniegumu.
* 21. Es gandrīz nekad nejūtu, ka tas, ko es esmu paveicis, ir pietiekami labi.
* 22. Man ir spēcīga vajadzība tiekties pēc izcilības.
* 23. Es bieži jūtu vilšanos pēc uzdevuma paveikšanas, jo es zinu, ka es varēju to izdarīt labāk.
 
 
Piedāvātie apgalvojumi ir izveidoti, apkopojot dažādas domas, kas ikdienā mēdz rasties cilvēkiem. Lūdzu, izlasiet piedāvātos apgalvojumus un atzīmējiet, cik bieži šādas domas ienāk prātā Jums:
Nekad Dažreiz Bieži Vienmēr
* 1. Es nevaru būt apmierināts/-a tikmēr, kamēr nepaveicu lietas perfekti.
* 2. Man ir jābūt perfektam/-ai par katru cenu.
* 3. Jo augstāks ir mans mērķis, jo labāk.
* 4. Pieļaut kļūdu ir apkaunojoši.
* 5. Manis paša/-s labā ir uzstādīt sev augstus standartus.
* 6. Es jūtos nožēlojami, ja es pieļauju kļūdu.
* 7. Es nevaru justies apmierināts/-a, ja vien lietas nav paveiktas perfekti.
* 8. Es centīšos sasniegt visaugstākos standartus.
* 9. Es vainošu sevi, ja es pieļaušu kļūdu.
* 10. Jo augstāks ir mērķis, jo izaicinošāk tas ir.
* 11. Ideja "darīt kaut ko perfekti" ir jēgpilna.
* 12. Ja es kaut ko nevaru paveikt labi, tas nozīmē, ka esmu sliktāks/-a par vidējo.
* 13. Lietām nevajadzētu būt nepilnīgām.
* 14. Ir svarīgi uzstādīt sev augstus standartus.
* 15. Es justos bezvērtīgs/-a, ja izgāztos.
 
 
Zemāk ir 4 jautājumi par Jūsu domām un izjūtām pēdējā mēneša laikā. Atbildiet ātri, ilgi nedomājot. Atbildēm atzīmējat attiecīgo ciparu pretī katram apgalvojumam.

Cik bieži pēdējā mēneša laikā:
nevienu reizi ļoti reti dažreiz diezgan bieži ļoti bieži
* Jums bija sajūta, ka nespējat kontrolēt notiekošo Jūsu dzīvē?
* Jums radās šaubas par savu spēju atrisināt savas personiskās problēmas?
* Jūs esat sajutis/-usi, ka viss notiek kā vajag? *
* Jums ir bijusi sajūta, ka ir uzkrājies tik daudz darbu, ka vairs nespējat tikt ar tiem galā?
 
 
 
Dzimums
 
Vīriešu
 
Sieviešu
 
 
 
* Norādiet savu vecumu (gados)
   
 
paldies!