Word-Import - 1 | QuestionPro

Sayın Katılımcı,

Bu araştırmanın amacı, yakınını kaybeden katılımcıların bu süreçte yaşadıkları duygu ve düşüncelerle ilgili bilgi toplamaktır. Yas süreçlerinde kişilerin yaşadıklarını anlamak açısından sizin vereceğiniz bilgiler çok değerli olacaktır. Bu nedenle, lütfen cevaplarınızı durumunuzu yansıtacak şekilde titizlikle ve samimiyetle vermeye özen gösteriniz.

Anket formuna isminizi yazmanıza gerek yoktur.

Lütfen her soru grubundan önce verilen açıklamaları dikkatlice okuyunuz ve bu açıklamalar temelinde işaretlemelerinizi yapınız.

Araştırmaya katkılarınızdan dolayı teşekkür ederiz.

Prof. Dr. A. Nuray Karancı (ODTÜ, Psikoloji Bölümü),

Prof. Dr. Tamer Aker (Kocaeli Üni. Tıp Fakültesi Psikiyatri AD, Ruhsal Travma Birimi),

Uzm. Psk Pınar Önen (ODTÜ, Psikoloji Bölümü Doktora öğrencisi),

Psk. Tuğba Ayaz ( ODTÜ, Psikoloji Bölümü Master öğrencisi)

	3.Ruh halim:


1-çok üzgün ve çökkün

Evet ise, bu rahatsızlık nedeniyle nasıl bir tedavi gördünüz?

Psikolojik tedavi İlaç tedavisi Diğer :

Halen bu ruhsal sorun nedeniyle tedavi görüyor musunuz? Evet Hayır

Cevabınız Evet ise, devam ediniz.

Cevabınız Hayır ise, III.bölüme geçiniz.

I. Aksi belirtilmediği takdirde lütfen aşağıdaki soruları geçen haftanızı düşünerek değerlendiriniz.

	2.Sağlığım:


1-çok iyi

	4.Kendimi:


1-çok kaygılı hissediyorum

	5.O öldüğünden beri benim için hayat:


1-çok farklı

	6.O öldüğünden beri hayatımın anlamı ve etrafımdaki dünya:


1-oldukça değişti

	7.Hayatımın anlamında değişikliklerin yönü:


1-sadece kötü

	8.Düşünceler ve duygular beynime hücum ediyor ve aklımı karıştırıyorlar:


1-günde pek çok kez

	9.Çeşitli etkinliklere katılıyorum ve günlük işlerimi yerine getiriyorum:


1-hiç

	9. İşimi______________ yapabiliyorum.


1-çok iyi

	10. Onun ölümünün ardından kendimle ilgili düşüncelerim (kendimi algılamam):


1-çok değişti

	11. Bu hafta kendi hakkımdaki düşüncelerim:


1-sadece olumsuz

	12. Sosyalleşmeyi / sosyal aktivitelere katılmayı zor buluyorum:


1-hiç doğru değil

	13. Ailemle bağım:


1-çok iyi

	14. Ailemle ilişkilerim benim için büyük bir destek kaynağı:


1-hiç doğru değil

	15. Aile dışındaki kişilerle bağlarım benim için büyük bir destek kaynağı:


1-doğru değil

	16. Eş olarak gerekenleri yapabilmem:


1-çok iyi

	17. Ebeveyn olarak gerekenleri yapabilmem:


1-çok iyi

	18. Değerlerim ve inançlarım benim için önemli bir destek kaynağı:


1- doğru değil

	19. Kendi başıma hayatın gerektirdikleriyle başa çıkabileceğime inanıyorum ve bu konuda kendime güveniyorum:


1-doğru

	20.Kayıptan sonra, bugünkü durumum en doğru şöyle ifade edilebilir:


1-yardıma çok ihtiyacım var

	1. Uğraşsam bile, ______ ‘nunla ilgili hatıraları anımsamakta güçlük çekiyorum:


1- doğru değil

	2. Öyle bir ilişkimiz vardı ki, ne zaman______’nu düşünsem genellikle anlaşmazlıklarımızı hatırlıyorum:


1-hiç doğru değil

	3. ______’nun meziyetleri ve kendine özgü özelliklerinden dolayı onunla ilgili olumsuz


1-doğru

	4. Bazen, sanki ______’nun öldüğüne inanmıyormuşum gibi davranıyorum ya da duygusal tepkiler veriyorum.Bu bana:


1-günde pek çok oluyor

	5. Bana ______’nu hatırlatan şeyleri fark ediyorum. Mesela; ona benzeyen insanlar, sesler ya da sanki o yakınımdaymış hissi. Bu bana:


1-günde birkaç kez

	6. Her zaman ______’nu düşünüyorum:


1-doğru

	7. ______’nun kaybını bir dereceye kadar kabullenebildim:


1-doğru

	8. ______’nu düşündüğümde, bazı şeyleri daha farklı yapmadığım için kendimi çok suçlu hissediyorum ve pişmanlık duyuyorum:


1-doğru

	9. ______’nunla ilgili düşünceler bende olumlu hisler uyandırıyor:


1-doğru

	10.______’nu hatırlıyorum:


1-günde pek çok kez

	11.______’nu hatırlatan şeylerden kaçınıyorum:


1-doğru

	12. ______’nu düşünmek ve hatırlamak bana huzur veriyor.


1-doğru

	13. ______’nsuz hayata katlanmak çok zor:


1-doğru

	14.______’nun ölümünden bu yana onunla ilgili daha önceden bilmediğim bazı olumsuz şeyler keşfettim. Keşfettiklerim onun hakkındaki düşüncelerimi olumsuz yönde değiştirdi:


1-doğru

	15.Şiddetli bir şekilde ______’nun yanımda olmasını istiyorum ve çok fazla özlüyorum:


1-günde pek çok kez

	16. ______’nu her hatırladığımda acı çekiyorum:


1-doğru

	17.Yakınını kaybeden insanların neden hayatlarına son vermeyi düşündüklerini şimdi anlıyorum:


1-doğru

	18. ______’nun hatırasını yaşatmak ve devam ettirmek için bir şeyler yapıyorum:


1-doğru

	19.O öldüğünden bu yana ______’nunla ilgili daha önceden bilmediğim bazı olumlu şeyler keşfettim. Bu şeyler benim onunla ilgili düşüncelerimi olumlu yönde değiştirdi:


1-doğru

	20. Bugün onun ölümünden sonraki durumumu şöyle tarif etmek mümkün:


1-çok acı çekiyorum

	1.______’nunla ilişkim:


1-çok yakındı

	2.Hayatı boyunca, ______ benim için başlıca manevi destek kaynağıydı.


1-doğru

	3. Duygusal olarak ______’na bağımlıydım:


1-doğru

	4. ______ ‘nunla ilişkimde çok fazla, güçlü iniş çıkışlar vardı:


1-doğru

	5. ______’nunla ilişkimde çok fazla kaçınma ve mesafe vardı:


1-doğru

	6. ______ bana duygusal olarak bağımlıydı:


1-doğru

	7. ______’nunla çok yakın olmakla çok kızgın ve/veya uzak olma isteği arasında gidip gelen bir ilişkimiz vardı:


1-doğru

	8. ______ , bana:


1-en yakın insandı

	9.Genel olarak ______’nunla ilişkim karşılıklı güven duygusuna dayalıydı:


1-doğru

	10. ______’nunla aramızdaki ilişkide karşılıklı anlayış, özgürlük ve huzur vardı:


1-doğru

	1. Bu kayıp benim için travmatikti (acı verici ve yıkıcıydı):


1-doğru

	2. Bu kayıp çok ani ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşti:


1-doğru

	3. Bu kayıp şiddet veya dehşet içeren koşullar altında (kaza, terör veya kendine zarar verme gibi) veya başka zor koşullarda gerçekleşti:


1-doğru

	4. Bu kaybı yaşamaktan dolayı öfkeliyim:


1-doğru

	5. ______’nun ölümüne şahit oldum:


1-doğru

	6. ______ öldüğü sırada benim hayatım da tehlikedeydi:


1-doğru

	7. Bu kaybı hayatımda şok edici ve travmatik bir olay olarak yaşamaya devam ediyorum:


1-doğru

	8. Benim yaşadığım şekilde birisini kaybetmek genellikle yaşanan en zor olaylardan biridir:


1-doğru

	9. Benim yaşadığım gibi bir kayba sebep olan durumlar genellikle son derece güç koşullar olarak görülür:


1-doğru

	10. Ölüm anına ilişkin görüntüler ve resimler düşüncelerime giriyor:


1-günde pek çok kez

	11. Kafamın içinde ______’nunla ilgili resimler ve görüntüler görüyorum:


1-günde pek çok kez

	12. Kendimi ______’nunla ilgili düşüncelerden kaçınmaya çalışırken buluyorum:


1-günde pek çok kez

	13. Gerginim ve rahat değilim:


1-günde pek çok kez

	14. ______’nun ölümüyle ilgili düşünceler ve duygular zihnimi dolduruyor:


1-günde pek çok kez

	15. Ailem dışındaki insanlar da kaybımın ne kadar büyük olduğunun farkındalar:


1-doğru

	16. Hayatın güçlükleriyle yüzleştiğimde genellikle sadece kendime güvenirim:


1-doğru

	17. Onun kaybetmeden önce, zor olaylar beni sadece kısa süre etkilerdi:


1-doğru

	18. Başkalarıyla konuşup duygularımı paylaşabiliyor ve onların yardımını ile desteğini alabiliyorum:


1-doğru

	19. Yaşamımdaki zorlukların üstesinde gelebilmişimdir:


1-doğru

	20. Başkalarının desteğini ve yardımını almadan kayıpla ilgili duygularımla ve tepkilerimle başa çıkabileceğime inanıyorum:


1-doğru

N- 0. Aynada kendime baktığımda değişiklik görmüyorum.

O- 0. Eskisi kadar iyi çalışabiliyorum.

P- 0. Her zamanki gibi iyi uyuyabiliyorum.

R- 0. Her zamankinden daha çabuk yorulmuyorum.

S- 0. İştahım her zamanki gibi.

T- 0. Son zamanlarda kilo vermedim.

U- 0. Sağlığım beni fazla endişelendirmiyor.