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* Alter
   
 
 
 
* Geschlecht
 
weiblich
 
männlich
 
 
 
* Kreuze 5 der folgenden Kurse an, die du gerne besuchen möchtest
 
Zumba
 
Ballett
 
Cross-fit (Outdoor Training)
 
Spinning
 
Body-Circle
 
Pilates
 
Rückenfit
 
Faszientraining (Die Faszien können mithilfe versch. Methoden gezielt trainiert werden=
 
Yoga
 
Aroha (ausdauerbetontes Training der großen Muskelgruppen)
 
Achtsamkeit (Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Wiedererlangung der Fähigkeit, ihn entspannen zu lassen)
 
Fit & Mobil
 
Hip-Hop/ Streetdance
 
Selbstverteidigung
 
Mama fit, Baby mit
 
Babys in Bewegung
 
Wünsche: 
 

 
 
 
* Welche Trainingszeit präferierst du ?
 
vormittag
 
nachmittag
 
abend