この分野の専門家として、私たちは個人の総合的な幸福度を測定・評価することが難しいことを知っています。 QOLQとは、Quality of Life Questionnaire（生活の質に関する質問票）のことである。
QOLQは、個人の身体的、心理的、社会的な幸福度を測定する、有効で信頼性の高い質問紙である。 これは、身体的健康、感情的幸福、社会的支援、生活全般の満足度など、生活の質のさまざまな側面をカバーする一連の質問で構成されている。 話し合いましょう！
QOLアンケートとは？
QOLアンケートは、一般的な生活の質、自然環境、健康状態、生活状況、地域社会などを決定する様々なパラメータについて、特に個人と社会全般に関するデータを収集するために使用できる一連の調査質問から構成されている。
QOLは、多くの臨床試験や臨床現場において、アウトカムの標準的な指標となりつつある。 生活の質を測定する際には、身体的健康、生理的幸福、社会的関係、機能的役割、主観的な生活満足感など、さまざまな要素が関連する。
実際に個人の詳細な分析を語るデータを収集するためには、QOLアンケートが不可欠である。 このアンケートを作成する第一の目的は、使いやすく、消費者の価値観や目標を反映し、適切なデータを収集することである。
QOLアンケートの枠組み
QOL（Quality of Life：生活の質）質問票は、個人の生活のさまざまな属性をカバーする包括的な質問票である。 これは、個人の生活の質を分析する前に、より質の高いデータと情報を得るためのさまざまな人口統計学的質問をカバーしている。 QOLアンケートを作成する際にカバーすべき領域は以下の通りである：
- 総合的な満足度：この満足度は、生活環境の満足度、食事の質、全体的な衛生状態、着る服、精神的な健康状態など、さまざまな側面に関するものである。 アンケートは、回答者の生活環境に対する総合的な満足度を尋ねる質問で構成する。
- 職業：この質問は、個人が生計を立てるために費やしている時間に焦点を当てている。 職場について、そして個人がその職場に満足しているかどうか。 平均的なアメリカ人が職場で過ごす時間は56時間であるため、この質問は重要である。 仕事に費やす時間を考えれば、重要なセグメントである。
- メンタルヘルス：とりわけ、精神的な幸福や精神衛生に関連する質問は、QOLアンケートの不可欠な一部である必要がある。 感情的な幸福は、本来語られるべきなのにあまり語られない側面である。 メンタルヘルスの評価は重要だ。
- 身体的健康：身体的健康は、QOLアンケートに含める必要のあるもう一つの重要な属性である。 肉体的な健康が損なわれると、日常的な仕事でさえも、そのほとんどを遂行することができなくなる。
- 経済的安定：このセクションでは、個人の経済的発展と側面に焦点を当てた。 このセクションの設問は、個人が自分の財源をどの程度管理しているかについての情報を抽出できるものでなければならない。 また、財源不足に直面した場合、個人はどうするのかという質問にも向けるべきである。
- アルコールと薬物：このセクションでは、個人の習慣に関する質問をする。 アルコールと薬物の乱用は米国では一般的な問題であり、全人口の9.4％が違法薬物を使用しているか、使用したことがある。 このセクションでは、こうした虐待について回答者に尋ねる質問を取り上げなければならない。
さらに詳しく クオリティ・オブ・ライフ・サーベイの質問とサンプル・アンケート・テンプレート
20 QOLアンケートの主な質問項目
QOL調査票は、上記のような枠組みに基づいて、調査者が回答者から最適な情報を収集できるような質問項目で構成されていなければならない。 このアンケートは、すべての重要なセグメントを明確にカバーするように設計されるべきである。 以下は、QOLアンケートに必要な30の質問です：
デモグラフィックに関する質問
- あなたの性別を選択してください
- 男性
- 女性
- 修了した最高学歴は？
- 学校教育未修了
- 高校卒業以上
- 高卒
- 専門／職業／技術トレーニング
- 学士号
- 修士号
- 博士号
- あなたの配偶者の有無について教えてください。
- 独身／未婚
- コミットした関係
- 既婚
- 分離された
- バツイチ
- 配偶者死亡
- あなたの民族性は？
- アメリカン・インディアン／ネイティブ・アメリカン
- アジア
- アフリカ系アメリカ人または黒人
- ヒスパニック／ラテン系
- 白色
- その他
- 雇用形態を選択してください
- 学生
- ホームメーカー
- 失業中
- ベテラン
- 有給
- 経営者
- その他
生活の質に関する質問
- 過去6ヶ月間、次のような生活を送っていましたか？
- 単独
- 両親
- 友人／ルームメイト
- 子どもたち
- パートナー
- その他
- 住居タイプを選択してください
- アパートメント
- テラス
- デュプレックス
- ログキャビン
- コテージ
- バンガロー
- マンション
- ホームレス
- 最も適切な選択肢をお選びください。
| 強く同意する | 同意 | ニュートラル | 同意しない | 強く反対する | |
| 住んでいる家には満足している | |||||
| 家の周りの衛生状態には満足している。 | |||||
| 私の隣人は良い人たちだ。 | |||||
| 食事に満足している | |||||
| 自分の着る服に満足している | |||||
| それなりの給料をもらえる仕事がある | |||||
| 友達とはよく遊ぶよ | |||||
| 身の安全に満足している | |||||
| 少なくとも一つの趣味を追求する | |||||
| 私は両親と健全な関係を築いている |
- あなたの人生において、以下の側面はどの程度重要ですか？
| まったく重要ではない | やや重要 | 中程度に重要 | 非常に重要 | 極めて重要 | |
| 良い家に泊まること | |||||
| 普段の時間の使い方 | |||||
| おいしいものが食べたい | |||||
| 精神的に健康でなければならない | |||||
| 良い移動手段が必要だ | |||||
| 健康的な性生活 |
- 次のうち、普段の活動はどれですか？ 該当するものをすべて選択
- 有給雇用
- 学校/大学
- ボランティア活動
- 無給インターンシップ
- その他
- 以下の各質問について、「はい」または「いいえ」を選択してください。
| はい | いいえ | |
| この4週間で良いことを達成できたことをうれしく思う。 | ||
| 周囲から取り残され、奇妙に感じる。 | ||
| 私はすぐに飽きてしまう | ||
| 最近4週間の集中力の欠如 | ||
| 非常に落ち着きがなく、ビクビクしている | ||
| 過去6カ月間に体重が大幅に増加した。 | ||
| 家族や友人から褒められて嬉しかった | ||
| 憂鬱で不幸 | ||
| 特に興奮していること |
- 過去4週間のあなたの精神的健康はどうでしたか？
- 悪い
- フェア
- 良い
- 非常に良い
- 優秀
- 過去4週間の体調をどう評価しますか？
- 悪い
- フェア
- 良い
- 非常に良い
- 優秀
- 精神科を受診したことはありますか？
- 決して
- 時々
- かなり頻繁に
- 常に
- アルコールの摂取頻度は？
- 決して
- 時々
- かなり頻繁に
- 常に
- 薬物やその他の物質を使用していますか？
- はい
- いいえ
- 薬物を摂取する頻度は？
- 決して
- さりげなく
- 時々
- かなり頻繁に
- 常に
- お金がないために、やりたいことができないことはよくあるだろうか？
- 決して
- 時々
- かなり頻繁に
- 常に
- 過去4週間に行った活動をすべてお選びください。
- 家族や友人とレストランに行く
- 一人で、または友人と長距離ドライブに出かけた。
- 部屋／アパート／家の掃除
- ショッピング
- 自分のために食事を作る
- 洗濯を済ませた
- あなたの生活の質を決める上で、以下の要素はどの程度重要ですか？
| まったく重要ではない | やや重要 | 中程度に重要 | 非常に重要 | 極めて重要 | |
| 仕事/学校 | |||||
| 自分自身についてどう思うか | |||||
| あなたの身体的状態 | |||||
| あなたの精神状態 | |||||
| あなたの家族／友人 | |||||
| 預金残高 |
QOLQが他のQOL指標と異なる点は、その柔軟性である。 慢性的な健康状態にある人、障害のある人、健康な人など、多くの人々に使用することができる。 また、臨床と研究の両方の場面で使用することができる。
QOLQは実施も採点も簡単だ。 わずか数分で完了し、結果は素早く簡単に分析できる。 これにより、研究者や実務者は、長所と改善が必要な分野を特定し、個人の全体的な幸福を支援し改善する方法について、情報に基づいた決定を下すことができる。
研究者であれ、臨床医であれ、あるいは単に自分のQOLを評価したい人であれ、QOLQは最適なツールなのだ。 これは、総合的な幸福度を測定し改善するための、シンプルで効率的かつ効果的な方法である。 では、なぜ待つのか？ 今日からQOLQを使い始め、より幸せで健康なあなたへの第一歩を踏み出しましょう！
