A Escala de Satisfação com a Vida (SWLS) é um instrumento utilizado em pesquisas sobre qualidade de vida e bem-estar psicológico, cujo uso tem aumentado significativamente nos últimos anos, especialmente no campo das ciências sociais e médicas.
Se você deseja saber em que consiste essa metodologia e como aplicá-la em um estudo, neste artigo apresentaremos tudo o que você precisa saber previamente.
O que é a Escala de Satisfação com a Vida (SWLS)?
É um instrumento breve de cinco itens projetado para medir os julgamentos cognitivos globais dos indivíduos sobre a satisfação com suas vidas. É considerada a medida de satisfação com a vida mais amplamente utilizada em todo o mundo.
A satisfação com a vida é um fator de bem-estar subjetivo, que possui pelo menos três componentes:
- Avaliação afetiva positiva
- Avaliação afetiva negativa
- Satisfação com a vida
A satisfação com a vida distingue-se da avaliação afetiva (positiva e negativa) por ser mais cognitiva do que emocional.
De maneira geral, a satisfação com a vida é a percepção pessoal de bem-estar ou felicidade, ou seja, a avaliação da vida em relação aos objetivos, expectativas ou interesses, mediada pelo contexto cultural.
Como é realizada a escala de satisfação com a vida?
A escala geralmente requer de um a cinco minutos do tempo do entrevistado, que responde usando uma escala de classificação Likert de 7 pontos , onde 1 pode representar “discordo totalmente” e 7 “concordo totalmente”.
As pontuações resultantes podem variar entre 5 e 35, sendo que pontuações mais altas indicam que uma pessoa percebe que as áreas da sua vida que considera importantes estão indo bem, enquanto pontuações baixas indicam o contrário.
Uma classificação comum de resultados é a seguinte:
- 30-35 Extremamente satisfeito.
- 25 – 29 Satisfeito.
- 20 – 24 Um pouco satisfeito.
- 15 – 19 Um pouco insatisfeito.
- 10 – 14 Insatisfeito.
- 5 – 9 Extremamente insatisfeito.
Geralmente, as pontuações podem ser atribuídas a seis categorias de bem-estar e é fornecido um texto interpretativo para cada uma delas.
Exemplos de perguntas da escala de satisfação com a vida
Alguns exemplos das perguntas mais comuns incluídas neste instrumento são:
- O tipo de vida que levo é semelhante ao tipo de vida que sempre sonhei levar.
- As condições da minha vida são excelentes.
- Estou satisfeito com minha vida.
- Até agora, consegui as coisas importantes que desejo na vida.
- Se eu pudesse viver minha vida novamente, não mudaria nada.
Para que é usado o SWLS?
É um instrumento útil para pesquisas acadêmicas em disciplinas sociais, médicas e diversas áreas, pois demonstrou um alto grau de confiabilidade em diversos estudos, com consistência interna adequada entre os itens, correlações robustas entre os elementos e validade satisfatória.
A satisfação com a vida pode ser avaliada especificamente em uma área (por exemplo, trabalho ou família) ou como uma medida global. A pontuação total do SWLS é útil tanto para comparações de grupos em pesquisas quanto para a avaliação de programas.
Para fins clínicos, é um excelente instrumento para compreender quais áreas da vida são importantes para o indivíduo e a base de sua avaliação.
As questões que compõem a Escala de Satisfação com a Vida são geralmente abertas à interpretação, tornando-a adequada para adultos com diferentes origens.
Nos últimos anos, inúmeras validações, análises psicométricas e estudos foram desenvolvidos com essa escala em todo o mundo. Ela tem sido utilizada tanto na população geral de diversas culturas quanto em uma ampla variedade de subpopulações clínicas e sociais.
Passos para aplicar a escala de satisfação com a vida
Agora que você já sabe o que é a Escala de Satisfação com a Vida (ESVS) e quais são suas principais utilizações, compartilharemos os principais passos para aplicá-la em pesquisas:
Selecione o método de amostragem
O primeiro passo é escolher o método de amostragem, que determinará o total e as características da população estudada. Se você não sabe como calcular corretamente o tamanho da sua amostra, recomendamos utilizar nossa calculadora de amostras gratuita.
Adaptação do instrumento
O próximo passo consiste na adaptação da Escala de Satisfação com a Vida (SWLS). Isso pode incluir a tradução dos itens do inglês para o espanhol, a avaliação da equivalência conceitual entre ambos os idiomas e um trabalho de adaptação cultural para garantir que o instrumento seja claro e compreensível para todos os participantes.
Aplicação do instrumento
Uma vez verificado que os participantes compreendem os itens, dá-se continuidade à fase de pesquisa de campo, que envolve a aplicação do SWLS na amostra total, seja individualmente ou em grupos.
Conforme mencionado anteriormente, as opções de resposta geralmente variam de 1 (discordo totalmente) a 7 (concordo totalmente), sendo a pontuação total mínima 7 (baixa satisfação) e a máxima 35 (alta satisfação).
Antes de iniciar esta fase de coleta de dados, é importante obter o consentimento assinado de todos os participantes e das organizações envolvidas na pesquisa.
Análise de dados
Por fim, realiza-se o processo de análise estatística dos dados, que pode incluir uma análise descritiva, a análise da validade da estrutura interna do SWLS (por exemplo, por meio da análise fatorial confirmatória) e a análise da fiabilidade (por meio do coeficiente alfa de Cronbach).
Outros testes que podem ser aplicados para garantir a confiabilidade dos resultados incluem a adequação amostral e o teste de esfericidade de Bartlett.
Ferramentas tecnológicas para aplicação do SWLS
Atualmente, existem diversas ferramentas tecnológicas para aplicar a Escala de Satisfação com a Vida (SWLS) de forma eficaz e prática, reduzindo o risco de perda de documentação importante por motivos alheios à pesquisa.
Um exemplo disso é a plataforma de pesquisas online e offline da QuestionPro, que permite gerar questionários em escala Likert e facilita o trabalho de campo tanto para pesquisadores quanto para participantes.
Se quiser saber mais sobre a utilidade dessas ferramentas para a aplicação da Escala de Satisfação com a Vida (SWLS), você pode começar a testá-las criando uma conta gratuita ou solicitar mais informações sobre todas as funcionalidades que nossa plataforma oferece para melhorar seus processos de pesquisa.
