• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
QuestionPro

QuestionPro

questionpro logo
  • Productos
    software para encuestasSoftware para encuestasFácil de usar y accesible para todos. Crea, envía y analiza encuestas onlineQuestionPro ResearchResearch SuiteHerramientas y servicios para ayudarte a descubrir Insights complejos.Customer ExperienceCustomer ExperienceLas experiencias cambian el mundo. Ofrece la mejor connuestro software de gestión CX.software de evaluación de desempeño y clima laboralEmployee ExperienceEmpower your work leaders, make informed decisions and drive employee engagement.
  • Soluciones
    SolucionesMuestra OnlineComunidades OnlineEncuestas OfflineDashboardsJourney mapping
    Repositorio de InsightsQuizzes y sondeosLicencia Académica
    HerramientasNet Promoter ScoreAskWhyAnálisis ConjointQuestionPro IA
    MaxDiffClosed-LoopVan Westendorp
  • Recursos
    BlogeBooksWebinariosPlantillas para encuestasEstudios de casoCentro de ayuda
  • Características
  • Precios
Language
  • Español
  • English (Inglés)
  • Português (Portugués, Brasil)
  • Nederlands (Holandés)
  • العربية (Árabe)
  • Français (Francés)
  • Italiano
  • 日本語 (Japonés)
  • Türkçe (Turco)
  • Svenska (Sueco)
  • Hebrew IL (Hebreo)
  • ไทย (Tailandés)
  • Deutsch (Alemán)
  • Portuguese de Portugal (Portugués (Portugal))
Call Us
+1 800 531 0228 +1 (647) 956-1242 +52 999 402 4079 +49 301 663 5782 +44 20 3650 3166 +81-3-6869-1954 +61 2 8074 5080 +971 529 852 540
Log In Log In
Regístrate gratis

Inicio Workforce

De despedido a contratado: Cómo convertir una pausa laboral en la mejor oportunidad de tu carrera

pausa laboral

Enfrentar una pausa laboral, no importa si es voluntaria o forzada, puede ser desalentador es un periodo de incertidumbre y ansiedad. Sin embargo, esta fase puede transformarse en una valiosa oportunidad para redefinir tu carrera, adquirir nuevas habilidades y regresar al mercado laboral con una ventaja competitiva. 

En este artículo, exploraremos cómo aprovechar al máximo una pausa laboral y convertirla en un trampolín hacia el éxito profesional. 

Entender la pausa laboral: Un nuevo comienzo

Primero, es esencial cambiar la perspectiva sobre la pausa laboral. En lugar de verla como un obstáculo, considera este tiempo como una oportunidad para reflexionar sobre tus objetivos, adquirir nuevas competencias y preparar un regreso triunfal al mercado laboral. Recuerda que a veces debemos retroceder un poco para agarrar vuelo. 

Descubre tus habilidades clave

Estas son algunas de las habilidades que puedes trabajar para pasar de la pausa laboral a la acción:

1. Autoevaluación y planificación:

Comienza por realizar una autoevaluación detallada. Identifica muy bien donde estás parad@, cuáles son tus fortalezas, tus debilidades, oportunidades y amenazas. Esto te permitirá entender mejor dónde te encuentras y hacia dónde deseas dirigir tu carrera. Diseña una estrategia, ¿qué es lo que necesitas para alcanzar ese objetivo?

2. Educación y certificaciones:

Utiliza este tiempo para mejorar tus habilidades, en base a tu estrategia ¿qué necesitas mejorar? Existen innumerables cursos en línea y certificaciones que pueden aumentar tu valor en el mercado. Plataformas como Coursera, Udemy y LinkedIn Learning ofrecen cursos en diversas áreas que pueden ayudarte a desarrollar competencias clave.

3. Aprendizaje de nuevas tecnologías:

En un mundo cada vez más digital, el conocimiento de nuevas tecnologías es crucial. Aprende sobre herramientas y software relevantes para tu campo.

Mantente visible en la industria

Aprovecha las oportunidades para conectar con profesionales de tu industria. 

1. Networking:

En cualquier momento y lugar puedes crear una conexión. Participa en webinars, conferencias y eventos de networking presenciales y virtuales. LinkedIn es una herramienta poderosa para mantenerte en contacto con colegas y construir nuevas relaciones.

2. Participación en Comunidades Profesionales:

Únete a grupos profesionales en redes sociales y foros relacionados con tu industria. Participa activamente en discusiones, comparte tus conocimientos y mantente al tanto de las tendencias del sector.

Diversifica tu estrategia

Estas actividades te ayudarán a enfrentar tu pausa laboral e impulsar lo que venga para ti:

1. Trabajos Freelance:

El trabajo freelance es una excelente manera de mantenerte activo y relevante en tu campo. Sitios como Upwork, Freelancer y Fiverr te permiten ofrecer tus servicios y trabajar en proyectos que pueden enriquecer tu portafolio.

2. Voluntariado:

El voluntariado no solo es una forma de devolver a la comunidad, sino que también puede proporcionarte experiencia valiosa y expandir tu red profesional. Busca oportunidades en organizaciones sin fines de lucro que necesiten tus habilidades.

3. Proyectos personales:

Inicia proyectos personales que demuestren tus habilidades y pasión por tu campo. Ya sea un blog, un podcast, o un proyecto de investigación, estos esfuerzos pueden destacar en tu currículum y en entrevistas.

Networking Efectivo

No esperes a que las oportunidades lleguen a ti.

1. Conectarse proactivamente:

Proactivamente conecta con antiguos colegas, mentores y líderes de la industria. Solicita reuniones informales para discutir tendencias del sector y explorar posibles colaboraciones.

2. Utilizar LinkedIn:

LinkedIn es una herramienta esencial para el networking profesional. Actualiza tu perfil con tus nuevas habilidades y proyectos. Publica contenido relevante y participa en discusiones para aumentar tu visibilidad.

3. Grupos profesionales:

Únete a grupos y asociaciones profesionales relacionados con tu campo. Estos pueden ofrecer recursos valiosos, oportunidades de networking y eventos exclusivos.

De regreso al mercado laboral

¿Qué necesitas al salir de tu pausa laboral?

1. Actualizar el Currículum:

Tu currículum debe reflejar las nuevas habilidades y experiencias adquiridas durante tu pausa laboral. Enfatiza los cursos completados, los proyectos freelance, el voluntariado y cualquier logro relevante.

2. Prepararse para entrevistas:

Practica tus respuestas a preguntas de entrevista, especialmente aquellas relacionadas con tu pausa laboral. Sé honesto y enfoca la conversación en cómo has utilizado este tiempo para desarrollarte profesionalmente.

Aquí algunas de las características de una entrevista laboral.

3. Estrategia de búsqueda de empleo:

Desarrolla una estrategia de búsqueda de empleo que incluya el uso de plataformas de empleo, agencias de reclutamiento y redes profesionales. Define claramente tus objetivos y el tipo de roles que buscas.

Transformar una pausa laboral, tradicionalmente vista como un obstáculo, en una oportunidad estratégica es un enfoque innovador y empoderador. 

Una pausa laboral no debe ser vista como el final de tu carrera, sino como una oportunidad para reinventarse y crecer. Al adoptar una actitud proactiva, educarte, y mantenerte conectado con tu industria, puedes convertir este periodo en una plataforma para alcanzar nuevos niveles de éxito profesional. Recuerda, el camino hacia el éxito no siempre es lineal, y cada experiencia, incluida una pausa laboral, puede aportar valor y perspectiva a tu viaje profesional.

Aprovecha esta oportunidad para transformarte y regresar al mercado laboral con más fuerza y confianza que nunca ¡Tú tienes el poder de transformar este desafío en una historia de éxito inspiradora!

Elisa Mendieta Lloyd

Elisa Lloyd

Consultora experta en Recursos Humanos y transformación personal

A lo largo de su trayectoria, Elisa ha ocupado roles directivos en diversas organizaciones, destacándose por su enfoque en el bienestar laboral, la creación de un clima y cultura organizacional positivos, y su capacidad para formar equipos de alto rendimiento. Su participación como docente académica en la Universidad Iberoamericana, escritora para revistas especializadas y miembro de la Cámara Internacional de conferencistas como Master Speaker Internacional evidencian su compromiso con el aprendizaje continuo y la difusión del conocimiento en su campo.
    COMPARTE ESTE ARTÍCULO:

    Sobre el autor
    Cristina Ortega

    View all posts by Cristina Ortega

    Primary Sidebar

    ¡Aumenta la satisfacción y el compromiso de tus colaboradores!

    Conoce nuestra plataforma diseñada para medir y mejorar la experiencia de tus empleados.

    Conocer más

    RELATED ARTICLES

    HubSpot - QuestionPro Integration

    Plataforma de experiencia del empleado: Características y cuáles son las mejores

    Apr 12,2024

    HubSpot - QuestionPro Integration

    Ponderación de resultados: Qué es, importancia y cómo funciona

    Dec 13,2024

    HubSpot - QuestionPro Integration

    10 alternativas a Quizizz que debes probar

    Mar 21,2023

    MÁS TEMAS

    • Beneficios para empleados
    • Branding
    • Capacitación
    • Compromiso con el cliente
    • Compromiso de los empleados
    • Comunidades
    • Comunidades en línea
    • Conocimiento de la marca
    • CX
    • Encuestas
    • Encuestas
    • Entrenamiento
    • Essay @es
    • Estrategia de marketing
    • Estudios de casos
    • Experiencia del Cliente
    • Fuerza de Trabajo
    • Funciones mejoradas
    • Herramientas y aplicaciones de investigación
    • InsightsHub
    • Interceptar
    • Investigación académica
    • Investigación de Consumidores
    • Investigación de mercado
    • Lealtad del cliente
    • LivePolls
    • LivePolls
    • Mejores Practicas
    • Mercadotecnia
    • Mercadotecnia
    • Móvil
    • Móvil
    • Negocios
    • Productos de QuestionPro
    • Productos QuestionPro
    • QuestionPro
    • Retención de empleados
    • Satisfacción al cliente
    • Sin categorizar
    • Software para Encuestas
    • Startup @es
    • Tecnología
    • Tendencias
    • Toma de decisiones
    • Votaciones
    • Workforce

    Footer

    MAS COMO ESTO

    Videoentrevistas unidireccionales: Qué son y consejos para realizarlas

    Videoentrevistas unidireccionales: Qué son y consejos para realizarlas

    May 22, 2025

    Covarianza y correlación: Características y diferencias

    Covarianza y correlación: Características y diferencias

    May 21, 2025

    Descubre cómo una evaluación de ideas reduce riesgos, optimiza recursos y mejora decisiones usando herramientas como QuestionPro.

    ¿Cómo hacer una evaluación de ideas?

    May 20, 2025

    Investigación narrativa: Qué es y cómo realizarla

    Investigación narrativa: Qué es y cómo realizarla

    May 19, 2025

    Otras categorías

    • Beneficios para empleados
    • Branding
    • Capacitación
    • Compromiso con el cliente
    • Compromiso de los empleados
    • Comunidades
    • Comunidades en línea
    • Conocimiento de la marca
    • CX
    • Encuestas
    • Encuestas
    • Entrenamiento
    • Essay @es
    • Estrategia de marketing
    • Estudios de casos
    • Experiencia del Cliente
    • Fuerza de Trabajo
    • Funciones mejoradas
    • Herramientas y aplicaciones de investigación
    • InsightsHub
    • Interceptar
    • Investigación académica
    • Investigación de Consumidores
    • Investigación de mercado
    • Lealtad del cliente
    • LivePolls
    • LivePolls
    • Mejores Practicas
    • Mercadotecnia
    • Mercadotecnia
    • Móvil
    • Móvil
    • Negocios
    • Productos de QuestionPro
    • Productos QuestionPro
    • QuestionPro
    • Retención de empleados
    • Satisfacción al cliente
    • Sin categorizar
    • Software para Encuestas
    • Startup @es
    • Tecnología
    • Tendencias
    • Toma de decisiones
    • Votaciones
    • Workforce

    QuestionPro
    Centro de ayuda Chat en vivo Cuenta gratuita
    • Software para encuestas
    • ¿Qué es una encuesta? Conozca todo sobre qué es una encuesta, cómo usarlos para recopilar datos y recibir información de la investigación.
    • Análisis estratégico
    • Datos cualitativos
    • Datos cuantitativos
    • Segmentación geográfica
    • Encuestas electorales
    • Investigación de mercados
    • Plantillas de encuestas
    • Ejemplos de informes
    • Ejemplos de preguntas
    • ¿Como hacer una encuesta?
    • Preguntas para una encuesta
    • Encuestas de clima laboral
    • Encuestas de productos
    • Encuestas de servicio
    • Encuestas online
    • Planes y precios
    • Características
    • Aplicación offline
    • Ejemplos de encuesta
    • Lógicas para encuestas
    • Casos de estudio
    • Cuestionario vs Encuesta
    • Margen de error
    • Tipos de escalas de medición
    • ¿Cómo determinar el tamaño de una muestra?
    • Escala de Likert
    • Net Promoter Score

    QuestionPro en tu idioma

    • Español
    • English (Inglés)
    • Português (Portugués, Brasil)
    • Nederlands (Holandés)
    • العربية (Árabe)
    • Français (Francés)
    • Italiano
    • 日本語 (Japonés)
    • Türkçe (Turco)
    • Svenska (Sueco)
    • Hebrew IL (Hebreo)
    • ไทย (Tailandés)
    • Deutsch (Alemán)
    • Portuguese de Portugal (Portugués (Portugal))

    Premios & certificados

    • survey-leader-asia-leader-2023
    • survey-leader-asiapacific-leader-2023
    • survey-leader-enterprise-leader-2023
    • survey-leader-europe-leader-2023
    • survey-leader-latinamerica-leader-2023
    • survey-leader-leader-2023
    • survey-leader-middleeast-leader-2023
    • survey-leader-mid-market-leader-2023
    • survey-leader-small-business-leader-2023
    • survey-leader-unitedkingdom-leader-2023
    • survey-momentumleader-leader-2023
    • bbb-acredited
    The Experience Journal

    Descubra ideas innovadoras sobre experience management de la mano de expertos y profesionales

    • © Software para encuestas Questionpro | +52 999 402 4079
    • Mapa del sitio
    • Declaración de privacidad
    • Términos de uso