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  5. HÁBITOS SALUDABLES
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Cómo califica su nivel de actividad física?
 
Muy Fuerte
 
Fuerte
 
Moderado
 
Leve
 
Nulo
 
 
 
¿Cada cuanto practica ejercicio y/o actividad física?
 
Tres veces por semana
 
Todos los días
 
Una vez por semana
 
Nunca
 
 
 
¿Practica algún deporte?
 
Si
 
No
 
 
 
¿Cuántas veces come al día?
 
Cinco Veces
 
Tres Veces
 
Dos Veces
 
Seis o más veces
 
 
 
¿Cuántas porciones de fruta y/o verdura ingiere al día?
 
Tres o más Porciones
 
Dos Porciones
 
Una Porción
 
No consume ni frutas ni verduras
 
 
 
¿Considera que su alimentación es balanceada , teniendo en cuenta los grupos de alimentos (Proteinas, Lácteos, Vegetales, Frutas/Verduras, Carbohidratos)?
 
Si
 
No
 
 
 
¿Que edad tiene?
 
18-25
 
25-35
 
Menos de 18
 
Más de 35
 
 
 
 
 
 
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