هو مدعوم من هذا المسح المجاني من قبل
0%
الخروج من الاستبيان  
 
 
1- العمر؟
 
أ- من 17-21
 
ب- من 22-30
 
ج- من31-39
 
د- اكثر من 40
 
 
 
2- الحالة الاجتماعية؟
 
أ- غير متزوجه
 
ب- متزوجة
 
ج- حامل
 
 
 
عدد مرات الحمل السابقة للامها؟(للامهات)
 
أ- ولامرة
 
ب-1 مرة
 
د- 2مرات
 
ج- 3مرات
 
د- 4مرات
 
 
 
4- ماهو مستوى تعليم الام؟
 
أ- غير متعلم
 
ب- متوسط
 
ج- عالي
 
 
 
5- كم مره تتناولين السمك في غذائك؟(سلمون-ماكريل-تونا)
 
أ-ولامره يوميا
 
ب- مره يوميا
 
ج- 2-3 يوميا
 
د- اكثر من 4 مرات يوميا
 
ه- ولامرة اسبوعيا
 
و- مرة اسبوعيا
 
ز- 2-3 اسبوعيا
 
ح- اكثر من 4 مرات اسبوعيا
 
ط- ولامرة شهريا
 
ك- مرة شهريا
 
ل- 2-3 شهريا
 
م- اكثر من 4 مرات شهريا
 
 
 
6- كم عدد العلب اللتي تتناولينها من السمك المعلب؟
 
أ-ولامره يوميا
 
ب- مره يوميا
 
ج- 2-3 يوميا
 
د- اكثر من 4 مرات يوميا
 
ه- ولامرة اسبوعيا
 
و- مرة اسبوعيا
 
ز- 2-3 اسبوعيا
 
ح- اكثر من 4 مرات اسبوعيا
 
ط- ولامرة شهريا
 
ك- مرة شهريا
 
ل- 2-3 شهريا
 
م- اكثر من 4 مرات شهريا
 
 
 
7- كم مرة تشربين الحليب؟
 
أ-ولامره يوميا
 
ب- مره يوميا
 
ج- 2-3 يوميا
 
د- اكثر من 4 مرات يوميا
 
ه- ولامرة اسبوعيا
 
و- مرة اسبوعيا
 
ز- 2-3 اسبوعيا
 
ح- اكثر من 4 مرات اسبوعيا
 
ط- ولامرة شهريا
 
ك- مرة شهريا
 
ل- 2-3 شهريا
 
م- اكثر من 4 مرات شهريا
 
 
 
8- ماهي كمية الحليب اللتي تشربينها في المرة الواحدة؟
 
أ- 0
 
ب- 200 مل
 
ج- 200-400 مل
 
د- اكثر من 500 مل
 
 
 
9- ماهو نوع الحليب الذي تتناولينه؟
 
أ- حليب خالي / قليل الدسم
 
ب- حليب كامل الدسم
 
ج- لا اشرب الحليب
 
د- افضل الزبادي بالفواكة
 
 
 
10- كم مرة تأكلين الزبادي؟
 
أ-ولامره يوميا
 
ب- مره يوميا
 
ج- 2-3 يوميا
 
د- اكثر من 4 مرات يوميا
 
ه- ولامرة اسبوعيا
 
و- مرة اسبوعيا
 
ز- 2-3 اسبوعيا
 
ح- اكثر من 4 مرات اسبوعيا
 
ط- ولامرة شهريا
 
ك- مرة شهريا
 
ل- 2-3 شهريا
 
م- اكثر من 4 مرات شهريا
 
 
 
11- ماهو نوع الزبادي التي تفضلينها؟
 
أ- زبادي خالي / قليل الدسم
 
ب- زبادي كامل الدسم
 
ج- لااكل الزبادي
 
د- افضل الحليب بالفواكة
 
 
 
12- هل تعرضتي للشمس المباشر خلال ال12 شهر الماضية ؟
 
أ- نعم
 
ب-لا
 
 
 
13- ماهي المدة التي تتعرضين فيها للشمس؟
 
أ- من7-10 صباحا
 
ب- من12-2 ظهرا
 
ج-من4-5 عصرا
 
د- لا اتعرض للشمس
 
 
 
14- متهي المدة التي تتعرضين فيها للشمس اثناء الفترة من7-9 صباحا ؟
 
أ- اقل من 5 دقائق
 
ب- من5-15 دقيقة
 
ج- من15-30 دقيقة
 
د- اكثر من 30جقيقة
 
ه- لا اتعرض للشمس
 
 
 
15- هل تتناولين اقراص مكملات غذائية multivitamins؟
 
أ- نعم
 
ب- لا
 
 
 
16- هل تتناولين اقراض كالسيوم او فيتامين؟
 
أ- نعم
 
ب- لا
 
 
 
17- هل تعانين انت او احد فاراد عائلتك من نقص في فيتامين د او الكالسيوم بالدم؟
 
أ- نعم
 
ب- لا
 
 
 
18- هل ترتدين ملابس ذات اكمام طويلة؟
 
أ- نعم
 
ب- لا
 
 
 
19- هل تعرضتي للكسر في احدى عظام اليد او القدم اثناء السنة الماضية؟
 
أ- نعم
 
ب- لا
 
 
 
20- هل تعانين من آلام بالعظام ؟
 
أ- نعم
 
ب- لا